Verta'CO Gève (1:34:59, 50/60) (24/06/2017)
Категорія: Moyenne distance
Довжина шляху: 8.74 km
Час: 95:35
Середній HR: 170
Максимальний HR: 210
Départ-1 : je pars sans échauffement et j'arrive pas à voir sur le terrain les courbes de niveau autour de la balise. Je pars trop haut et tourne un peu en rond… (+6 min)
1-2 : encore froid et ayant envie de courir, je vais laaargement trop loin et loupe la balise. Je tourne encore un peu en rond… (ce sera pas la dernière fois dans cette course) (+5 min)
4-5 : je me laisse embarquer par un gars et je me perds un peu dans le réseau de chemins. Du mal à se recaller, heureusement un Sauveur passe par là :-P (+2 min)
5-6 : je suis le Sauveur tant bien que mal… mais en fait on va trop loin/bas et faut revenir sur nos pas. (+2 min)
6-7 : j'arrive un peu bas. (+30 sec)
10-11 : encore une fois je suis déboussolé et je reviens sur mes pas sans vraiment de raison… (+4 min)
11-12 : je vais trop loin et Mathilde m'a rattrapée… (+30 sec)
12-13 : j'essaye de m'échapper et au bout d'un moment j'y arrive. Normal je suis pas sur le bon chemin… (+8 min)

Au lieu de faire 6,5km, je finis avec 8,5km...
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Verta'CO Gève (1:34:59, 50/60) (24/06/2017) Verta'CO Gève (1:34:59, 50/60) (24/06/2017)