Digitalt kortarkiv for Renaud GST
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La 84 > CO Ultra Longue Distance (07-09-2019)
Kategori:
Entrainement
Kort/område:
La Bastide des Jourdans
Arrangør:
8405 CS Pertuis
Distance:
4.57 km
Tid:
110:09
Rentre mal dans la carte, la 1 est cachée, perd 4'. Puis très bonne nav aux courbes (on voit que c'est du Lidar). 8-9 / 2' super. Super choix pour aller à la 10 en surplomb du thalweg. A la 10, 2 ados me demandent ou est la 9. Et là je sors de ma course, je crois que je cherche la 9 et je tourne 29' pour la trouver, épuisé. Puis je rentre en footing et fais les 4 dernières.
Une fois à Romans je lis mon ticket et vois qu'a la 10 j’étais tout bon. Bon entrainement quand même.
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